葱郁的热带雨林、满大街的热带水果、各式风情的民俗建筑，让人一秒就沉浸到东南亚的异域风情里。西双版纳，这个祖国的西南边陲之地，彩云之南的最南端，就像一处远离喧嚣的“世外桃源”，有着人们“向往的生活”！
和徒个中国一起，去西双版纳热带雨林徒步吧！
西双版纳，古代傣语为“勐巴拉那西”，意为“理想而神奇的乐土”。她位于云南的南端，与老挝、缅甸山水相连，与泰国、越南近邻地处北纬21度，属北回归线以南热带雨林气候。
从世界地图上一眼看去会发现，西双版纳同一纬度上，其他地区几乎都是茫茫一片的沙漠或戈壁，唯有这里2万平方公里的土地，像一块镶嵌在皇冠上的绿宝石。
这里以美丽的热带雨林自然景观，和少数民族风情而闻名于世。
这里，拥有一望无际的热带雨林
这里，十三个民族和谐相处
这里，占全国 1/4 的动物和 1/6 的植物被誉为“动植物王国”
这里，是美丽的西双版纳！
郁郁苍苍的原始森林，雨林绿野珍稀奇特的野生动物。
千年历史的傣族村寨与寺庙佛塔
特色的傣式美食，精美绝伦的手工艺品
与众不同的民族风俗，极具东南亚风情......
↑总佛寺
↑曼听公园
西双版纳的傣族村落既远离城市的喧嚣，又充满人情味，风景也是绝美。因此许多热门的综艺也选择在此取景拍摄。
《向往的生活4》便选择把蘑菇屋建在一个被热带森林怀抱的宁静傣族村落，想做水果拼盘，出门左转树上摘百香果、右转田里摘菠萝，还有各种蔬菜甚至香茅等香料随手可摘！一切都那么的回归田园、那么令人神往~
作家毛国聪曾说“在西双版纳，所有的一切都必须委身大地”。
2026和徒个中国一起到这个神奇动植物王国来一场有意义的雨林徒步吧！
活动主题：云南·西双版纳雨林徒步活动时间：2026年3月8日-3月13日（6天）
集散地点：中国●云南●西双版纳
执行单位：深盟国际旅行社
行程总览
徒个中国难度等级：★★★
徒个中国风景指数：★★★
01.原始热带雨林徒步
躲过了第四纪冰川南移劫难的版纳
坐拥近70万亩的原始森林
在茂密的热带雨林深处
这是全世界同纬度地区仅有的一处热带雨林
是中国唯一一处的热带雨林风光
行走在西双版纳遮天蔽日的雨林中，一层层大自然铺就的天然屏障将人隔绝在凡俗之外。
视线被不同层次的绿色铺满，湿润的空气从裸露在外的手臂、脚踝处入侵，不时的鸟鸣让雨林显得更加肃穆，脚下的动作不由得放缓到极限。
每一个困居都市的灵魂，都有一个关于热带雨林的梦。
热带雨林是阴凉、潮湿多雨、高温、结构层次复杂、层外植物丰富的乔木植物群落。这里是植物的王国，身高近百米的望天树、一年四季郁郁葱葱的榕树、会听音乐的跳舞草、会下雨的树、会改变你味觉的神秘果……
↑热带雨林-板根现象
02.南糯山品茶、徒步、看云海
南糯山是西双版纳著名的茶山之一，在南糯这个山头，半坡老寨是哈尼族的阵地。这片温和湿润、土地肥沃的区域，极其适合茶树生长，湿润多雨，常年云雾缭绕，漫山遍野都是百年以上的茶树。
作为古茶园集中的一座山，南糯山半坡老寨的古茶园保存得非常好，没有被过度开发，人为干预很少，生态环境良好。
依山势而成的各色茶树，间或穿插在雨林茂密繁盛的植物间，一种蓬勃的、向上的生命力是生活在都市的我们从未感受过的野蛮生长的纵深力量。
徒步于半坡老寨，仿佛置身于一个丰富的清凉世界当中。随处可见苍翠的古树，缠绕的藤蔓，风从林中吹来，伴着树叶的沙沙声，一股通透的凉意袭上身来。
走在林间，听着虫鸣，看着松鼠奔窜，仿佛还能听到植物生长的声息，这是大自然的声音，在一片绿野中绽放。
在南糯山，似乎整个人都放松起来。在这里你可以做一回茶农体验采茶，累了泡一泡最正宗的南糯山古树茶，一口下去，身上的疲惫瞬间就被吸走了一半。
还可以在茶农的指导下亲手压茶饼，每人可免费带走一饼属于自己的珍藏版茶饼。
03.野象谷-与亚洲象亲密接触
西双版纳的野象谷地处西双版纳国家级自然保护区勐养子保护区、“联合国教科文组织人与生物圈保护区”之内，距景洪市22公里，是中国首家以动物保护和环境保护为主题的国家公园。
在中国要看亚洲野象，必须到西双版纳，到西双版纳看野象，又必须到野象谷。古有“乘象国”之称的西双版纳，如今依旧能见到大象的身影。
野象谷通过高空观象栈道、雨林观光索道、亚洲象博物馆、亚洲象种源繁育基地、亚洲象表演学校等多个游览项目。
让游客得以在不干扰亚洲象生活的条件下安全地观察亚洲野象及其生存环境，成为中国唯一一处可以与亚洲野象近距离交流的地方，被誉为“人类与亚洲野象沟通的桥梁”。
雨林牧象
本次行程特别安排雨林牧象，与亚洲象亲密接触
雨林牧象是野象谷内一项，跟随着工作人员来到一片静谧的森林里，和一大一小的两只象在森林里散步。既能参与到它们的生活里，又不会打扰到它们。
饲养员一路给大家介绍关于大象有趣的知识。不用担心大象会暴躁，首先大象很温顺，其次会有专业的驯养师在旁边，你只要尽情的享受和大象在大自然里就行了。
给亚洲象喂食，还可以摸摸它可爱的鼻子。
04.傣族古村寨-体验非遗手作
西双版纳全称：西双版纳傣族自治州，居居着13种民族。其中傣族，又称泰族，傣族人民喜欢依水而居，有着浪漫独特的民族风情，曲调悠绵多情的葫芦丝就是这里的传统乐器。
到西双版纳一定要去傣族古村寨做一回客。走进村子里，到处种满花花草草，吊脚楼随处可见，第一层是架空的，防止蛇虫缠绕爬上，第二层是傣家人居住的房间，通常客人不会进入第二层。
看着那些无忧无虑的天真小朋友，还有身材十分曼妙的少女，辛勤劳作的老人，无论是哪一处场景，都是对傣族古老风情的最完美演绎。
传统技艺在这里保存的很好，目前村民保留有傣族慢轮制陶、传统手工造纸、傣族织锦、贝叶经制作等，约共有二十多项非物质文化遗产。
慢轮制陶
在傣族村寨里，试着用手拨动控制转轮速度，看着泥料慢慢在自己手里成形，再经晾晒、烧制和涂画，把这些也许即将消失的记忆以这种方式留存下来。
古法造纸
西双版纳的最古老造纸术——被称为“雨林守望之纸”的傣纸。
贝叶经
美丽的西双版纳地区，流行一种特殊的图书，这种图书不是用纸做的，而是用一种生长在热带的棕榈类木本植物贝多罗（Pattra）树的叶子加工而成的，所以被称为贝叶经。
05.打卡网红星光夜市
说到西双版纳，大家的固有印象都是它种类繁多的热带水果以及它神奇的热带雨林自然景观，而告庄西双景是西双版纳的另一面，它是新开发的人工景点，仿东南亚风格，紧挨着澜沧江（流到东南亚叫湄公河）。
告庄西双景为傣语，汉意为“九塔十二寨”，旨在重现古时景洪盛景，打造一个繁华昌盛的“景洪城中之城”。
白天的西双版纳是静谧的，到了晚上，入夜的告庄西双景会开启狂欢模式。
雄伟的景洪大金塔，塔身高66.6米，寓意一江连六国（中国、老挝、缅甸、泰国、柬埔寨和越南），在夜晚更加的辉煌耀眼，不禁让人流连忘返，仿佛置身在泰国。
安静的大金塔身后，就是人声鼎沸的星光夜市，它是大金三角最具规模、最具特色的夜市。
它包容着所有的艺术、文化和梦想，每个角落都有小惊喜等着你去发现，无数的傣族美食，工艺品琳琅满目，期间还伴随着街头艺人的阵阵歌声。
● 徒个中国，探索华夏
徒个中国组委会历经三年匠心打造中国地形荣誉奖牌。走完本次云南站，将颁赠云南省地图形状奖牌一枚，跟着我们走遍中国，你将获得一份完整的、由奖牌拼成的中国地图！
※ 图片仅供参考，以实物为准。
第一天：全国各地出发-景洪集合-行前会议
餐：早餐× 午餐× 晚餐√ 宿：景洪酒店
今天，全国各地的驴友汇集在“黎明之城”西双版纳景洪市，走出机场，热带花卉的芬香气息就会扑面而来。18:00参加本次活动“欢迎晚宴”，由主办方工作人员介绍本次活动的行程以及在活动中的一些注意事项。到得比较早的驴友可自由前往市区的【曼听公园】【总佛寺】等景区游览。
晚宴特别安排傣族风味“孔雀宴”。孔雀宴曾被评为“中国菜”之云南十大主题名宴。
↑曼听公园
第二天：景洪-野象谷-傣族村寨-景洪
餐：早餐√ 午餐√ 晚餐× 宿：景洪酒店
早上在酒店用完早餐后，开始我们的行程。乘坐大巴前往【野象谷】，徒个中国行程特别安排“雨林牧象”项目，与亚洲象亲密接触。在“大象学校”观看精彩的大象表演。
午餐在景区里面品尝“特色象餐”。后徒步高空栈道2KM。
↑野象谷·雨林牧象
下午乘车前往傣族古村落，体验非遗手作：慢轮制陶、古法造纸、抄写贝叶经。后参观傣族村寨，感受少数民族文化，做一回傣家人。
晚上大家可以自由前往某书网红打卡点【星光夜市】，夜市上琳琅满目的傣式烧烤以及各种令人眼界大开的少数民族小吃，足以毁掉你的一切减肥计划。
↑告庄西双景·星光夜市
第三天：南糯山看云海-徒步寻找茶树王
餐：早餐√ 午餐× 晚餐× 宿：南糯山民宿
今天我们会起早一些，乘车前往南糯山看高山云海，跟着茶农体验采茶、制茶过程，品正宗南糯山古树茶。下午徒步古树茶园9KM，寻找800多年的茶树王。途中体验天然普洱茶古树林，呼吸清新空气，在不同的视觉领略雨林的魅力。
↑南糯山云海
第四天：景洪-雨林徒步5KM-雨林午餐-景洪
餐：早餐√ 午餐√ 晚餐× 宿：告庄
早餐后乘车前往哈尼族古村寨，今天的行程比较轻松。既能感受哈尼族风情，也能体验热带雨林徒步，由当地人带大家去摘水果。中午为大家准备了的丛林大餐和少数民族特色美食。在雨林徒步中，吃一次雨林原始餐，也将是独特的体验。视觉上一边感受这难得一见的美景，味觉上一边品尝这独具当地特色的饕餮盛宴。行走在热带雨林中，驻足停留，饱尝美食，这将是大自然馈赠给徒步者们最好的礼物。
第五天：景洪-雨林徒步8KM-景洪
餐：早餐√ 庆功宴√ 宿：告庄
今天我们正式进入原始热带雨林徒步8KM。不同于西双版纳热闹的景区，这条徒步路上能体验到最原始的热带雨林森林景观，沿途各种野菜、野果。各种没有见过的植物、参天大树等热带雨林独特风景。今天徒步在热带雨林中你会看到一场属于植物的盛宴。形形色色的植物让你叹为观止。“五大奇观”--板根、绞杀、寄生附生、滴水叶尖、老茎怀春更是成为热带雨林的最大看点。
第六天：景洪-返回全国各地
餐：早餐√ 午餐× 晚餐× 宿：无
今天是返程日，大家可以睡到自然醒，结束本次徒步旅行。队员请根据自身情况选择离开的交通时间或继续游玩。
温馨提醒：如第五天离开，建议预订19：00点以后的航班或车次，但户外行程有一定特殊性，如出现延误，需自行承担改签等费用。
活动时间：
2026年3月8日-3月13日（6天）
成人及占床儿童
￥3680元/人
赠送最高保额50万旅游意外险
费用包含：
1、交通：西双版纳当地用车（不含接送机）；
2、住宿：2晚告庄客栈，1晚南糯山民宿，2晚告庄4钻酒店；
3、餐食：5个早餐，赠送4个特色餐（孔雀宴、象餐、雨林餐、庆功宴）；
4、门票：行程中所列项目门票；
5、领队；
6、赠送：徒个中国·云南站奖牌、普洱茶饼1块。
费用不含：
1、全国各地往返西双版纳大交通；
2、部份正餐不含，建议AA，每餐约30-50元不等；
3、单房差：单人报名默认拼房，不收取自然单房差，如报名时要求单独住，将会产生单人房差需补1200元/人。一男一女报名如不能同住需在报名时说明
3、费用包含以外的其他项目及个人消费。
退出规则：
参与人在报名参加活动并付款后，由于个人原因交费后申请退改的，按照以下退改机制执行：
一、距出行7天（含7天）以上提出退出申请的，全款退回；
二、行程开始前6日（含6日，下同）至4日提出退团，扣除活动费用的20%后，余款退回；
三、行程开始前3日（含3日，下同）至1日提出退团，扣除活动费用的50%后，余款退回；
四、行程集合当日提出退团或行程中解除合同的，仅退行程中未产生的门票与住宿费用。
请先与客服确认出发团期是否有位
报名成功后再预定大交通
1、报名前请仔细阅读活动相关信息及活动须知；
2、报名请联系野牛13612924102（微信同号）。
3、报名需提供以下资料：真实姓名、身份证号码（购买保险使用）、电话、紧急联系人及电话。
特别声明：为了保障您的合法权益，请提供真实有效的资料，若因资料不实导致无法报险，责任自负。
4. 活动参与者均视为具有完全民事行为能力人。均视为能对自己的行为及户外运动本身具有的风险以及车程在发生的危险有民事责任。
5. 参加本次活动，视为完全理解并认同活动计划，恐高、呼吸道疾病患者谨慎选择此行程，如因个人隐瞒隐患造成危险，后果由自负。
6. 因交通延阻、罢工、天气、政府政策限制、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由队员承担。如果因主办方原因致活动取消，活动费用将会在3~5个工作日退还到相应账户。
7. 根据旅游法相关规定，不接受未成年人单独报名参加活动；未满18周岁需由监护人带领，并全程由监护人负责照顾。
8. 旅游者未按约定时间到达约定集合地点，视为旅游者解除合同，按出发当日退出活动相关约定处理。
9. 出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据退费。
10.请尽量结伴游览，如果游览过程中迷路或与队伍走散，保持冷静，尽量呆在原地或有显著标志的地方，联系领队即可；
11. 通过俱乐部平台及相关平台报名线路并付款，即为同意并确认签署此协议，承认协议的真实性、有效性。
1.证件：身份证（一定要带）、其他证件（如导游证、医护证、军人证等，如有政策可享受优惠）；
2.衣物：长袖+短袖速干衣裤3套、外套1件、登山徒步鞋1-2双、还可以带一套适合拍照的（想拍美美照请尽量带亮色的衣服哦）；
3.药品：晕车药、感冒药、肠胃药、创可贴、驱蚊水、风油精及个人常用药品；
4.箱包：行李箱或背包放游玩时不用随身携带的物品，另可带一个小背包方便徒步时装吃的和水；
5.户外用品：防晒霜、润唇膏、墨镜（太阳境）、帽子、登山杖（选带）、雨具、保温杯等；
6.食物：自己喜欢吃的零食和水；
7.其他：银行卡、手机、相机、充电器、充电头、充电线、充电宝等。
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